言わずと知れた世界の名著、７つの習慣。ナポレオン・ヒルの「思考は現実化する」とともに、苦しい時期、メモしながら読みました。何とか解決策はないかと。結局根本的な変化は山崎啓支さんのNLPで起きたのだけれど、その前に、知人の紹介で会った著名なコー…

気付きのためのずらしシリーズ。今度はこの本をおすすめします。「食べて、祈って、恋をして」 映画も素敵だけど、本の方が詳細が伝わって私は好きです。引き寄せの法則も読んでいる間にたくさん起きました。さまざまな地に旅する主人公とともに、自分自身も…

小学生の道徳の時間について学んでいると、こんな記述がありました。気付きは、ずらしで起こる。場所、人、時間 のずらし。 コーチングでもカウンセリングでも、 視野を今から未来や過去に飛ばして広げたり(ＮLPならばリフレーム、チェインプロセス、リイン…

先日、知り合いの方にご紹介いただいたこの本。 目からうろこがポロポロと。うーん。良いですねえ…。見守るって難しいですよね。ついつい、手を貸したくなりますよね。でも失敗させてやるって大切だなあ。郁弥は夏休みの自由課題、親から「この本のどれかを…

最近めっちゃ気になるのが、このコォーディネーショントレーニング。教育関係の勉強をしていて「今の体育はこれやねん！」とよく人から言われる。聞けば、脳トレをかねた運動のよう。 乳児から認知症の高齢者までできるよう。確かに認知症の予防は体を使いつ…

Mr.Childrenの曲にランニングハイってありますよね。郁弥は若い頃、新卒で就職した大手メーカーを「夢を追う」と言って1年で辞め、無職になり、偶然知り合った駅前の小さな花屋でアルバイトをしていたことがあります。そのとき、花屋の店長がよくこの曲をか…

メガネっていろんな色があるんですよね。実は、私たちもメガネ、掛けているんですよ。え、裸眼だって？そうじゃないんです。見えないメガネ。でもものすごく、強力なメガネ。例えば外で鳴いているセミ。これに対して、子供の頃からたくさんセミ取りをして家…

大河ドラマ真田丸、秀吉も、千利休も他界してしまいましたね。 さてさて、戦国時代はお茶が盛んでしたがまさに日本人の知恵。心を癒す要素が満載です。 他にも座禅、瞑想も。 今世界で話題となり、グーグルや優秀な学校で取り入れられているマインドフルネス…